パパ活にセックスは必要？体の関係あり・なしで変わるお手当相場を徹底解説
「パパ活って、やっぱりセックスありなの？」と、多くの女性が一度は抱く疑問です。
SNSではご飯だけと聞く一方で、「体の関係を求められた」という声も少なくありません。
実際のところ、どんな割合であり・なしが存在するのでしょうか？
この記事では、パパ活におけるセックスの実態をデータや体験談から丁寧に解説します。
さらに、関係の有無によって変わるお手当相場や、安全な対応、おすすめのパパ活アプリについても紹介します。
自分のスタイルを守りつつ、トラブルを避けるための判断軸を一緒に整理していきましょう。
こんにちは、さくらです。学生時代に始めてから5年、これまでに5つのアプリを利用してきました。失敗も重ねながら、安心して続けるコツを学んできた経験をもとに、パパ活を安全に楽しむためのリアルな情報やヒントをお届けします。
目次
パパ活でセックスは本当にある？リアルな関係と実態を解説
「パパ活＝セックス前提？」と疑問に思う初心者は多いです。
しかし、パパ活はセックス前提の関係ではありません。
以下のように、パパ活にはさまざまな目的や関係があります。
| 関係性 | 男性側の目的 | 女性側の目的 |
|---|---|---|
| 疑似恋愛の関係 | 恋愛関係を結ぶこと（不倫の関係を含む） | 金銭的な援助、自己肯定感を上げること |
| 支援者（パトロン）と被支援者の関係 | 若い世代への支援を通じて承認欲求を満たすこと | 金銭的な援助を受けて、進学や留学など夢を叶えること |
| セックスありきの関係 | セックス自体が目的、パートナーとはできないセックスを楽しむケースもある | 金銭的な援助を受けること |
パパ活でセックスをしている男女の割合は3～4割と半数以下です。
実際に私も、食事デートのみでお手当をいただいたことが何度もあります。
パパ活女子の実態と割合（セックスあり・なし）
Web上のアンケートや当事者サイトでは、3～4割が「セックスあり」のパパ活をしていることが示されています。
また、ユニバース倶楽部のアンケート結果によると、「出会ったパパとはどのような付き合い方をしていましたか？」というアンケート結果からは、約6割が大人含む（セックスあり）と回答しています。
回答数：316名
このことから、半数程度のパパ活女子がセックスありの関係を築いていることがわかります。
また、ユニバース倶楽部などの交際クラブでは、一般的なパパ活アプリに比べて、セックスありの関係を築きやすい傾向があるといえるでしょう。
セックスありのパターンと心理
セックスありのパパ活の場合には、事前に必ず希望条件を伝えましょう。
「大人〇万円」といった表現が使われることが多いです。
また、セックスありの関係でも「最初は顔合わせだけ」のケースや、「最初の顔合わせの日からセックスをする」ケースもあります。
セックスに至るまでの過程やスピード感は人によってそれぞれです。無理のない活動を心がけましょう。
中には定期契約という形で関係を結ぶ男女もいます。
ここではさらに、セックスありの関係を望む心理についても整理しておきましょう。
性別ごとの心理は次のとおりです。
| 男性の心理 | 女性の心理 |
| ・自由な時間を確保しながら癒しや性的満足を得たい ・承認欲求を満たしたい | ・経済的な援助や安心感を得たい ・精神的なつながりがほしい |
私自身もパパ活を始めた頃、「パパと会うと前向きな気持ちになれる」と感じた経験があります。
ただし、相手に依存してしまうと、感情の揺れが大きくなり、関係を続けにくくなるリスクもあります。
他にもやり逃げや盗撮被害など、セックスありのパパ活にはさまざまな危険性があるため、信頼できる相手を選ぶことが大切です。
パパ活のセックスの有無で変わるお手当相場【年代・条件別】
パパ活ではセックスの有無でお手当相場が変わります。
ここでは年代や条件別に、お手当相場を解説します。
セックスありの手当相場（20代前半〜40代）
セックスありの手当相場に関する公式な統計はありません。
そのため、パパ活メディアサイトの情報を以下の表にまとめました。
| 最低額 | 20,000円 |
| 平均 | 30,000円 |
| 最高額 | 100,000円 |
セックスありの場合は、最低でも20,000円、平均30,000円のお手当が約束されているようです。
最高額では1回100,000円のお手当をゲットした女性もいます。
また、月契約型の場合には、月10〜30万円程度のお手当が提示されることもあるでしょう。
ただし、金額はあくまでも目安であり、個々の関係性によって大きく異なります。
私自身もさまざまなお手当金額を提示されたことがあるので、相場を正しく知っておくことが大切だと感じています。
セックスなしでのお手当相場
セックスなしでのお手当相場は、デートの内容によって変わります。
以下の表を参考にしてください。
| デート内容 | 最低額 | 平均 | 最高額 |
|---|---|---|---|
| 食事（顔合わせ含む） | 8,000円 | 10,000円 | 15,000円 |
| 半日デート | 10,000円 | 15,000円 | 20,000円以上 |
| 1日デート | 15,000円 | 20,000円 | 30,000円以上 |
一緒に過ごす時間が長くなるほどお手当相場は上がります。
また、半日や1日デートでは、映画やスポーツ観戦などエンタメ要素が加わると、お手当が高めになるケースが見られます。
買い物デートの場合は、プレゼントとしてブランド物や洋服などを買ってもらう女性も多いです。
ホテル代（ラブホ代）はどちらが負担するのか？
ホテル代は基本的に男性が全額負担するものです。
ただし、まれに例外のケースもあるため、誰がホテル代を支払うかを事前に確認しておくと安心です。
ホテル代を含むデート費用の支払い方法には次の3パターンがあります。
- 男性が全額負担
- 基本は男性が負担／高額な支払いは割り勘
- 完全割り勘
パパ活をする男女の中には、ホテルは男性・食事は女性のように費用ごとに分担するケースもあります。
また、少数ではあるものの、お手当以外にかかるホテル代や交通費に関しては完全に割り勘という男女がいるのも事実です。
私自身、パパ活を始めたばかりのころに「ホテル代はお手当から出してね」と言われ、戸惑った経験があります。
金銭トラブルを防ぐためにも、初めて会うパパの場合には必ず誰がホテル代を支払うかを確認しましょう。
パパ活でセックスを求められたときの安全な対応と判断基準
パパ活でセックスを求められたときには、適切な対応をとる必要があります。
対応を間違えるとトラブルに発展する可能性があるため、注意が必要です。
以下の3つの観点から、安全な対応と判断基準を解説します。
- 肉体関係を求められた場合の安全な「断り方」
- 「Sあり」を判断する上での基準と確認すべき条件
- 危険なパパを見抜くためのチェックリスト
肉体関係を求められた場合の安全な「断り方」
肉体関係を求められたときには、拒絶するのではなく、やわらかい表現で断ることが大切です。
以下のように、シーンに合わせて使い分けましょう。
| シーン | 例文 |
|---|---|
| メッセージで断る場合 | 「その条件ではお会いできません」 「食事のみを希望しています」 |
| 対面で断る場合 | 「今日はそういう気分じゃないです」 「まだ早いと思います」 |
セックスを断ったことで相手が怒ったり脅したりする場合は、すぐに退席した上で、ブロックしてください。
他の被害者を出さないために、アプリの運営に通報することも大切です。
トラブルに遭ったときには、日時ややり取りの記録（スクショ・録音）を保存しましょう。証拠が残っていれば、万が一のときにも自分を守ることができます。
「Sあり」を判断する上での基準と確認すべき条件
プロフィールで「大人前提」「ホ別」「割り切り」のような文言がある場合は、セックスありきの関係を示しているため要注意です。
また、初回メッセージでホテルや個室を指定するような内容が送られてきた場合も、危険だと判断できます。
パパ活をするときには、「人目のある場所」で「短時間」かつ「昼間の時間帯」に行うことが基本です。
安全対策として、友人に会う相手や場所・時間を伝えておくとさらに安全でしょう。
私自身もパパ活をするときには、信頼できる友人に位置情報を共有していました。パパ活中に随時連絡をとっておくのもおすすめの安全対策です。
危険なパパを見抜くためのチェックリスト
パパ活では信頼できる相手選びが大切です。ここでは相手選びで失敗しないために、危険なパパを見抜くためのチェックリストを紹介します。
| チェック項目 | 危険な理由 |
|---|---|
| 急に金額を釣り上げる | セックスを強要される可能性がある |
| すぐに会いたがる | 信頼関係がない相手と会うのは危険 |
| 個人情報を聞く | 住所や勤務先などを特定されるリスクがある |
| 夜の時間帯を指定してくる | 夜は人目が少なくなりがちなため、危険度が増す |
| 動画や写真の撮影を強要する・盗撮する | 動画や写真をSNSや掲示板などに流出される可能性がある |
| アプリ以外の連絡先を聞いてくる | アプリ外で連絡を取った場合、アプリの安全機能が使えずトラブルに巻き込まれるリスクがある |
| 後払いを提示してくる | やり逃げされる危険がある |
| 年収・肩書が盛られすぎている | 投資や副業に勧誘する業者の可能性がある |
| 車移動を提案してくる | 逃げにくい環境のため身の危険がある |
| 本人確認がされていない | 身元を偽装している可能性がある |
パパ活アプリには盗撮などのマナー違反をするユーザーや、悪徳な業者が紛れ込んでいる可能性があります。
相手を選ぶときにはチェックリストの項目を確認して、安心できる男性を探しましょう。
私も「すぐに会いたい」としつこくメッセージを送られたことがあります。少しでも違和感を覚えた相手とは、会わないことが重要です。
パパ活でのセックスの法的リスクと違法行為の境界線
パパ活として食事やデートをすること自体に法的リスクはありません。
ただし、金銭や物を対価としてセックスをした場合には、違法行為に該当することがあります。
とくに、未成年や学生の場合には重罰を科される可能性があるため注意が必要です。
ここではパパ活でのセックスの法的リスクと、違法行為の境界線について解説します。
パパ活と売春の違い
食事やデートのみのパパ活は、違法ではありません。
売春防止法上は、金銭や物品などの対価とセックスの直接的な交換が売春に当たります。
つまり、セックスありのパパ活の場合には、違法行為に該当する可能性があります。
名目が「支援」や「プレゼント」であっても、実質がセックスの見返りなら、違法の可能性は高いです。
食事代や交通費名目のお手当も、セックスとの対価性が認められれば違法に当たるため注意が必要です。
未成年とのパパ活が絶対にNGな理由（条例・法律）
パパ活の相手となった女性が未成年者の場合は、以下のような犯罪に抵触する可能性があります。
| 犯罪の概要 | 罰則 |
|---|---|
| 児童買春等処罰法 | 5年以下の懲役又は300万円以下の罰金 |
| 未成年者略取・誘拐 | 3月以上7年以下の拘禁刑 |
| 児童福祉法違反 | 10年以下の懲役又は300万円以下の罰金 |
| 青少年健全育成条例違反 | 2年以下の懲役又は100万円以下の罰金※地域によって異なる |
18歳未満とセックスをした場合、金銭のやり取りの有無に関わらず、違法行為に該当します。
また、女の子のいかがわしい写真や動画の撮影・送受信をした場合には、児童ポルノ規制法等にも抵触します。
実際に、2025年3月には16歳未満の少女とセックスありのパパ活をした男性が逮捕されています。
＞＞TBS NEWS DIG「16歳未満と知りながら少女2人と性交の疑い」（外部サイト）
本当の年齢を「知らなかった」という言い訳は通用しません。
未成年とのセックスには重大な刑事・社会的リスクがあります。未成年とは絶対に関与しないことが大切です。
未成年・学生が絶対にしてはいけない理由
未成年だけでなく、成人した学生であっても、セックスありのパパ活は避けるべきです。
学生は性的搾取や脅迫、写真や動画の拡散など被害リスクが高く、将来的な影響も大きいからです。
学生には、次のような不利益が生じる可能性があります。
- 補導
- 停学
- 退学
- 内定取消
- 奨学金停止
- 家庭や学校への連絡
SNSでのパパの募集や動画投稿は、条例違反や児童ポルノ規制に抵触する恐れもあるため、注意が必要です。
私の友達でも、セックスありのパパ活をしていることが学校にばれて、家庭に連絡されたケースがありました。
未成年や学生の場合は、セックスなしのパパ活に留めるのが安全です。
脅迫・金銭・性的トラブルへの対処法
脅迫や金銭・性的トラブルに遭ったときは、次の対処法を実践してください。
| トラブルの内容 | 対処法 |
|---|---|
| 写真・動画を脅迫に使われた | 警察に通報、弁護士に相談する |
| やり逃げされた | アプリの運営に通報する |
| 避妊を拒否された | 産婦人科で緊急避妊薬を購入する、性感染症検査を受ける |
トラブル時の相談先として考えられる機関として、次のものが挙げられます。
- 消費生活センター（契約・金銭トラブル）
- 弁護士（法的対応・削除請求）
- 警察署/都道府県警サイバー窓口（脅迫・盗撮・リベンジポルノ）
- 学校・自治体の若年支援窓口（未成年の場合）
トラブルについて相談するときには、まず証拠を保存してから相談機関に連絡し、警察に通報するようにしてください。
やり取りのスクショや通話録音、振込明細や写真・動画の撮影日時が証拠として有効です。
初心者女性が知っておくべきパパ活におけるセックスの注意点まとめ
パパ活初心者の女性は、次の3原則を意識しましょう。
- 自己判断：条件は自分で決めて守る。迷いがある場合は中止する。
- 安全第一：人目のある場所で日中に会う。スクショで記録を徹底する。
- 無理しない：断る権利を大切にする。合わない相手とは会わない。
パパ活では無理な要求をされることもあります。とくにセックスの強要や動画撮影などは、きっぱり断ることが大切です。
パパ活をするときには、次のチェックリストの内容を徹底して、安全な関係を築きましょう。
- 初回は日中に人の多い場所、短時間で会う
- 本人確認済み・レビューありの相手だけを選ぶ
- 連絡はパパ活アプリ内に限定する
- 条件をテキストで確定して、スクショを保存する
- 位置情報や相手のプロフィールを友人に共有する
- 避妊具は自分でも用意する
- 飲酒の強要は拒否して退席する
- お手当は先払いでもらう
- 脅迫や録画、盗撮を示唆されたらブロックする
私自身、パパ活を始めたばかりのときに夜の待ち合わせで怖い思いをしたことがあります。
とくに初回の顔合わせのときには、安全第一の行動をとることが重要です。
肉体関係ありのパパ活で安全に活動できるアプリ3選
肉体関係ありのパパ活で安全に活動できるアプリとして、おすすめのアプリを3つ紹介します。
安全重視派におすすめ：PATOLO（パトロ）
| サービス名 | PATOLO（パトロ） |
| 会員数 | 24,000人 |
| 料金体系（税込） | ・女性：無料 ・男性：11,000円（月々プラン）、110,000円（年間プラン） ※男性はタレント料、スケジュール調整料などが必要 |
| 主な利用者層 | ・女性：20代〜30代 ・男性：40代〜50代 |
| 男女比率 | ・男性8割 ・女性2割 |
| 利用傾向 | 真面目で安全な出会いを求める男女が多い |
| 本人確認 | 必要 |
| 年収証明 | 不要 |
| 向いている人 | ・質の良い出会いを求めている人 ・パパ活でなかなか出会えなくて悩んでいる人 ・男性とのお手当や出会いの交渉が苦手な人 |
PATOLOは、複数の交際クラブをまとめたプラットフォーム型のパパ活アプリです。
ただヤルためだけのデート（売買春）は排除する方針のため、時間をかけて信頼関係を深められます。
また、食事だけから積極的な関係まで5つの交際タイプが用意されており、希望の出会い方が選択できるのも特徴です。
デートの目的に応じて自分のペースで活動を進められるのがおすすめポイント！
さらに、プロフィールは一般的なアプリよりも詳しく記載されており、圧倒的な情報量が出会いの質を底上げしてくれます。
相性や信頼関係をベースにした「愛情パパ活」を理想とする人には、PATOLOがおすすめです。
定期契約・高収入男性狙い：SugarDaddy（シュガーダディ）
| 会員数 | 非公開 |
| 主な利用者層 | ・女性：20代が中心 ・男性：30代〜40代 |
| 男女比率 | ・男性3割 ・女性7割 |
| 利用傾向 | 女性は学生が多く、男性は会社経営者が多い傾向にある |
| 本人確認 | 必要 |
| 年収証明 | 任意 |
| 料金体系（税込） | ・女性：無料 ・男性：6,000円/月 |
| 安全性の特徴 | ・身分証明書による年齢確認が必須 ・24時間365日体制で監視 ・有人でのシステム監視で情報を保護 |
| 向いている人 | ・パパ活に理解のある男性と出会いたい人 ・他の地方から訪れた男性とパパ活したい人 |
SugarDaddy（シュガーダディ）は、2015年にサービスを開始した老舗のパパ活サイトです。
長年の運営実績から、パパ活サイトの定番として多くの利用者に認知されています。
SugarDaddyにはマッチングの仕組みがなく、気になる相手がいればすぐにメッセージを送ることが可能です。
さらに、日程やエリアが合う相手を紹介してくれる「カレンダー検索」など、効率的な出会いを求める人にピッタリの機能がそろっています。
また、男性が最上ランクのダイヤモンド会員になるためには、年収証明が必須とされています。
男性の年収を重視する人は、ダイヤモンド会員に絞って探すのがおすすめです。
日本最多会員数を誇る：ユニバース倶楽部
| サービス名 | UNIVERSE CLUB（ユニバース倶楽部） |
| 会員数 | ・女性累計会員数：65,362人 ・男性累計会員数：10,561人 ※2022年6月時点 |
| 料金体系（税込） | 「男性」 ・スタンダードクラス：33,000円 ・ゴールドクラス：55,000円 ・プラチナクラス：110,000円 ・ブラッククラス：330,000円 「女性」 ・スタンダードクラス：22,000円 ・ゴールドクラス：33,000円 ・プラチナクラス：55,000円 ・ブラッククラス：110,000円 |
| 主な利用者層 | ・男性：30代～50代 ・女性：20代前半～20代後半 |
| 男女比率 | ・男性：約4割 ・女性：約6割 |
| 利用傾向 | 毎週1人の方とお会いしている方が多い |
| 本人確認 | 必要 |
| 年収証明 | 不要 |
| 向いている人 | ・思うような出会いがなかった人 ・丁寧なサポートをしてほしい人 ・質のいい女性と出会いたい人 |
ユニバース倶楽部は、全国の主要都市14拠点で展開する交際クラブです。
登録会員数も10,000人以上と国内トップクラスで、知名度・実績ともに高いサービスです。
ユニバース倶楽部では会員制の枠組みの中でマッチングサービスを提供しており、セキュリティ面でも安心して利用できます。
万が一のトラブル時には専任のコンシェルジュへ相談できる体制も整っています。
また、1週間無料トライアルの利用も可能です。
無料トライアルでは入会金無料で1週間のサイト閲覧、1か月以内でのデートが楽しめます。
パパ活のセックスに関するよくある質問
パパ活のセックスに関するよくある質問に回答します。
疑問を解消して、安全にパパ活を始めましょう。
パパ活でセックスする女性はどれくらいの割合ですか？
パパ活でセックスする女性は、6割程度います。年齢が上がるほどセックスありの関係を持つ人が増える傾向にあります。
パパ活でセックスあり・なしの場合の相場はいくら？
パパ活におけるセックスあり・なしの場合のお手当相場は、次の表のとおりです。
| デート内容 | 最低額 | 平均 | 最高額 |
|---|---|---|---|
| 食事（顔合わせ含む） | 8,000円 | 10,000円 | 15,000円 |
| 半日デート | 10,000円 | 15,000円 | 20,000円以上 |
| 1日デート | 15,000円 | 20,000円 | 30,000円以上 |
| セックスあり | 20,000円 | 30,000円 | 100,000円 |
食事のみの場合には、お手当金額は低めです。
パパとのセックスに抵抗がある人は、半日デートや1日デートができるパパを複数人探すのがおすすめです。
セックスを求められたとき、どう断るのが正解？
パパからセックスを求められたときには、「まずは信頼関係を大切にしたい」と伝えましょう。
無理な要求に対して境界線をしっかり示すことが、長期的に安心できるパパ活につながります。
私自身もパパから誘われて「ゆっくり関係を深めたい」とお伝えしたことがありますが、逆に関係を続けやすくなりました。
清楚さや誠実さを印象づけながら、無理なく続けることが大切です。
パパ活でセックスするのは違法になりますか？
パパ活で金銭や物品を対価としてセックスをすると、法律上は売春に該当する可能性があります。
売春防止法では次のように定めています。
第三条 何人も、売春をし、又はその相手方となつてはならない。
引用元：売春防止法｜第3条
ただし、成人同士の売春そのものに刑罰規定はありません。
一方で、相手が18歳未満の場合は児童買春で厳罰となるため、十分な注意が必要です。
セックスありのパパ活で安全に活動できるアプリは？
セックスありのパパ活で安全に活動できるアプリとして、次の3つが挙げられます。
- PATOLO（パトロ）
- SugarDaddy（シュガーダディ）
- ユニバース倶楽部
安全性を重視する場合は、セキュリティ体制や運営信頼性が高いアプリを選ぶのがおすすめです。
監視体制や証明機能、運営信頼性などを重点的にチェックしましょう。
上記3つのアプリなら、悪質なユーザーや業者を排除できる仕組みが整っており、初心者でも安心して活動できます。
まとめ：パパ活での肉体関係は「自己責任と安全確保」が最優先
パパ活をするときには、お金より信頼関係が大切です。
少しでも迷いや不安があれば、無理をせずに断る勇気を持ちましょう。
また、安全に活動するためには、相手を選ぶ目を磨く必要があります。
すぐに会いたがったり、個人情報を聞き出そうとしたりする男性には注意が必要です。
条件は自分で決めて、納得のいく関係を築いてください。
相手選びに自信がない人は、安全性を重視しているパパ活アプリを使うのがおすすめです。
万が一トラブルに遭った場合には記録を残し、警察や弁護士、各種相談窓口へ早めに相談することが大切です。
安全第一を心がけることで、無駄なトラブルを避け、動画撮影ややり逃げなどのリスクを減らせます。